Après un court entretien, la personne s'allonge sur un futon ou sur une table de massage si sa mobilité ne lui permet pas de s'allonger au sol. Au rythme de la respiration, j'effectue des presssions, des étirements le long des méridiens sur l'ensemble du corps afin d'aider la personne à rétablir une circulation harmonieuse du Qi.
Le Shiatsu se pratique habillé de vêtements souples et confortables.